Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1571 kkal
|
Lemak: 72,43g | Prot: 88,16g | Karb: 140,98g.
Makan Pagi: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Чай, Дары Памира Супер Полезный Завтрак без Глютена, Epica Йогурт Натуральный. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Чай, Любятово Хлебцы с Отрубями, Arla Сыр Loputon Kermajuusto, Омлет с Кабачком, Селедка, Бурже Хлеб Многозерновой, Нектарин, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna.strunnikova
|