Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1234 kkal
|
Lemak: 41,82g | Prot: 46,12g | Karb: 172,00g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Челны Хлеб Конвертик Творожный, Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Лаваш, Борщ с Курицей. Makan Malam: Красное Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Сахар, Кизил, Любятово Галеты Классические, Простоквашино Сметана 15%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Борщ с Курицей, Чай. Camilan/Lainnya: Яичный Омлет, Красная Фасоль (Консервированная), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valenhill
|