Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1660 kkal
|
Lemak: 112,61g | Prot: 106,94g | Karb: 52,24g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Valio Масло Сливочное 82%, Valio Сыр Ольтермани 29% , Калория Сыр с Белой Плесенью. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная Жареная, Фасоль (без Соли, Отварная), Калория Сыр с Белой Плесенью. Makan Malam: Котлета Свиная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulia.m
|