Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1394 kkal
|
Lemak: 45,95g | Prot: 97,69g | Karb: 148,58g.
Makan Pagi: KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Жокей Кофе Молотый, Мёд, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Makan Siang: Цветная Капуста, Funny Fish Тунец Натуральный, Помидоры, Щи с Мясом. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Щи с Мясом. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЭлеонораЕва
|