Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 81 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
2059 kkal
|
Lemak: 102,58g | Prot: 237,92g | Karb: 51,56g.
Makan Pagi: 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. Makan Siang: Organic Valley 유기농 컬처드 무염 버터, 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. Makan Malam: 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. Camilan/Lainnya: 아이스 아메리카노, 토마토, 푸드원 닭가슴살 훈제 염분 무첨가. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dltjddnjs
|