Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
1339 kkal
|
Lemak: 79,59g | Prot: 66,87g | Karb: 88,93g.
Makan Pagi: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка, Жареное Яйцо. Makan Siang: Экопродукт Икра Грибная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Tess Зелёный Чай, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Салат Крабовый. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamavik
|