Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2019
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2019:
|
294 kkal
|
Lemak: 19,84g | Prot: 25,27g | Karb: 1,61g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 荷包蛋, 荷包蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|