|
Muito feliz com essa nova etapa da minha vida
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1095 kkal
|
Lemak: 37,31g | Prot: 58,70g | Karb: 130,04g.
Makan Pagi: Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. Makan Siang: Aipim (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados. Makan Malam: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizangela2751
|