Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1265 kkal
|
Lemak: 43,73g | Prot: 44,91g | Karb: 173,37g.
Makan Pagi: Rosso Миндаль , Магнит Банан, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Кокосом , Haferflocken Овсяные Хлопья Нежные, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Ленивые Голубцы, Prosto Крупа Гречневая. Camilan/Lainnya: Чудо Пудинг Шоколадный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|