Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
2088 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 99,05g | Karb: 327,98g.
Makan Pagi: Käse, Marmelade, Butter, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Siang: Plattpfirsich, Äpfel, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Alnatura Erdnuss Mus, Arla Skyr. Makan Malam: Freshona Cornichons, Weiße Champignons (Gebraten), Zucchini, Bonduelle Kichererbsen , Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Breyers Delights Creamy Chocolate, Weintrauben. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Peach285
|