Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
993 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 56,58g | Karb: 110,81g.
Makan Pagi: Княгинино Молоко 2,5%, Глубинка Сыр Мягкий, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок , Оладьи. Makan Siang: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Nesquik Какао, Княгинино Молоко 2,5%, Глубинка Сыр Мягкий, Свекла Вареная, Оладьи, Большевик Барни Шоколадная Начинка. Camilan/Lainnya: Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK.sana13
|