Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
832 kkal
|
Lemak: 43,35g | Prot: 42,84g | Karb: 67,53g.
Makan Pagi: Рахат Темный Шоколад 80%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Чай. Makan Siang: Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Рахат Темный Шоколад 65%, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suleimenovaelen
|