|
Son 1.6 :)
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
359 kkal
|
Lemak: 21,90g | Prot: 33,89g | Karb: 6,82g.
Makan Pagi: Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme 7/24, Domatesler, Yumurta. Makan Siang: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beyzaserap
|