Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1183 kkal
|
Lemak: 32,68g | Prot: 30,85g | Karb: 202,22g.
Makan Pagi: Oranges , Blue Ribbon Sandwich Squares White, Coconut Oil, All Gold Tomato Sauce, Egg. Makan Siang: Cinnamon , Blueberries, Bananas, House of Coffees Hug in A Mug Hazelnut Cappuccino . Makan Malam: Date, Apples , Beer, Bread (Home Recipe or Bakery), PnP Butternut. Camilan/Lainnya: Brownie, Bakers Blue Label Marie Biscuit, Yum Yum Crunchy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carareyyy
|