Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1398 kkal
|
Lemak: 40,54g | Prot: 50,08g | Karb: 213,67g.
Makan Pagi: Сахар, Мёд, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Makan Siang: Колбаса Варено-Копченая, Кетчуп, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ролл Калифорния. Makan Malam: КИО Печенье Ленинградское , Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Азбука Вкуса Арбуз, ВкусВилл Сало Белорусское, Гороховый Суп. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|