Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1343 kkal
|
Lemak: 50,15g | Prot: 37,05g | Karb: 183,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Пицца с Ветчиной, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Липтон Зеленый Чай, Epica Йогурт Crispy Лимон. Camilan/Lainnya: Mamba Мармелад, Lay's Stix Сыр Чеддер. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elechka_cat
|