Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1494 kkal
|
Lemak: 43,84g | Prot: 49,13g | Karb: 221,86g.
Makan Pagi: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой . Makan Malam: Макдоналдс Чикен Бургер, Макдоналдс Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Viola Сыр Плавленный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|