Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
2480 kkal
|
Lemak: 104,46g | Prot: 154,17g | Karb: 220,02g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate, Mela, Albume d'uovo, Kraft Sottilette, Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Mulino Bianco Pancarrè, Marmellate e Conserve, Uovo, Enervit Gymline Muscle High Protein Bar 37%. Makan Siang: Mozzarella, Salsiccia di Maiale, Esselunga Piadina Classica , Gallette di Mais, Banana. Makan Malam: San Daniele Prosciutto Crudo. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andre_991
|