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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 👍
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88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
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2267 kkal
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Lemak: 77,44g | Prot: 109,10g | Karb: 134,18g.
Makan Pagi: Croissant, Weizenbrötchen, Kirschmarmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Gekochtes Ei. Makan Siang: Weißwein, Senfsoße, Gebackene oder Gekochte Forelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Köstritzer Kellerbier, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Camilan/Lainnya: Köstritzer Kellerbier. lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen 🙋🏻 Danke schön, das wünsche ich Dir auch
22 Sep 19 oleh anggota: Huehndez17
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Moin moin Ernesto und einen schönen Sonntag
22 Sep 19 oleh anggota: Wusel51
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Guten Morgen 🤗und viel die Sonne genießen 🌞
22 Sep 19 oleh anggota: eulalia52
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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