|
Опять привес😬
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 60,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1326 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 51,00g | Karb: 172,52g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное , Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Помидоры, ТВХ Ролл Пшеничный. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт 5% с Шариками в Шоколаде. Makan Malam: Зеленый Лук, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Doppel Herz Омега-3, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Absolute Nature Здоровый Перекус со Сливками. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprxly
|