Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1299 kkal
|
Lemak: 45,29g | Prot: 60,73g | Karb: 162,93g.
Makan Pagi: Bluedino Сыр Rival, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Восточный Гость Рахат Лукум, Bluedino Сыр Rival, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Makan Malam: Магнит Персик, Помидоры, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Брымза
|