Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
912 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 21,57g | Karb: 95,36g.
Makan Pagi: 自製香蕉布朗尼（杏仁粉）, 滷蛋, Costco 奇亞籽. Makan Siang: 開心紅豆餅 紅豆餅（奶油口味）. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virgilee
|