|
ООО да 🙄как долго я ждала этого момента 🍾🙌🤗Р-рааааадость
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
968 kkal
|
Lemak: 18,94g | Prot: 80,72g | Karb: 115,72g.
Makan Pagi: Чебаркульская Птица Заливное из Мяса Птицы, Окское Яичный Белок, Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем , Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Верес Горошек Зеленый. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Окское Яичный Белок. Makan Malam: Магнит Яблоко, Плавыч Сыр Плавленный Янтарь, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Чебаркульская Птица Заливное из Мяса Птицы, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Каравай Лаваш Грузинский, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги. Camilan/Lainnya: Вологодские Продукты Сгущенка, Татошкина Кухня Пирог с Капустой . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kruchkova_1997
|