Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
989 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 62,07g | Karb: 69,66g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Петрушка, Помидоры, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Простоквашино Сметана 10%, Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Золотая Подкова Филе Горбуши с Помидорами. Makan Malam: Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|