Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1085 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 68,32g | Karb: 88,29g.
Makan Pagi: Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Винегрет, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Siang: Творожок, Винегрет, Яблоко Желтое. Makan Malam: Соусом Песто, Редька, Гусиное Мясо, Картошка Печеная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeta8009
|