Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2019
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 106,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2019:
|
1450 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 50,76g | Karb: 185,36g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Gustafsen Форель Слабосоленая, Смак Хлеб Кайзер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Капустный Салат, Barilla Макароны, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Makan Malam: Кофе с Молоком, Dolce Albero Мюсли с Яблоком и Орехом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|