Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1211 kkal
|
Lemak: 31,65g | Prot: 68,46g | Karb: 157,68g.
Makan Pagi: 머드스콘 코코넛망고스콘, 후디스 유기농 그릭요거트 무설탕. Makan Siang: 야채김밥. Makan Malam: 송편, 양념갈비, 배추김치, 깻잎, 상추, 돼지고기 갈비살 (허릿살, 뼈없는). Camilan/Lainnya: 복숭아. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan navldy
|