Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1449 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 112,45g | Karb: 118,04g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кукурузные Хлопья. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Салат Оливье, Белое Мясо Индейки, Тушеные Овощи. Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|