Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
2045 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 88,71g | Karb: 267,38g.
Makan Pagi: Simply Bar Protein Bar. Makan Siang: Fettuccine. Makan Malam: Charlottes Bakery Rice Bread, Vanilla Ice Creams , McDonald's French Fries (Small), Grilled Chicken, White Grapes. Camilan/Lainnya: Sutter Home Pinot Grigio, Red Table Wine . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniyKo
|