Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1105 kkal
|
Lemak: 40,20g | Prot: 34,27g | Karb: 158,53g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Хлеб Черный, SPAR Суп-Лапша Куриная. Makan Malam: Пиканта Кабачковая Икра, Рускон Тефтели из Говядины , Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Яблоко Антоновка, Окей Груша Конференс. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|