|
🤗😎 Ещё -1 кг.... Но чем дальше тем дольше уходит 🤔
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1868 kkal
|
Lemak: 65,50g | Prot: 48,84g | Karb: 273,77g.
Makan Pagi: Сливовый Пирог, Кофе с Молоком, Русский завтрак Баланс Веса. Makan Siang: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Camilan/Lainnya: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфета Петушок Масляна Головушка, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelya59
|