Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
705 kkal
|
Lemak: 12,81g | Prot: 35,18g | Karb: 116,33g.
Makan Pagi: Alpro Lait d'amande Original , The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Brugnon, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Lidl Graines de Chia, NAT&Vie Boisson D Amande, Myprotein Impact Whey Isolate Banane, Biologica Farine de Sarrasin, Bulk Powders Peanut Flour, Carottes, Banane. Camilan/Lainnya: Naturela Oup Cacao, Brin de Jour Form'flakes Chocolat Noir, Poires, Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Banane. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|