Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1587 kkal
|
Lemak: 126,44g | Prot: 86,14g | Karb: 30,09g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Кето Хлеб, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Бекон (Жареный), Яичница. Makan Siang: Лимонный Кето Кекс, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами , Салат Овощной с Маслом, Скумбрия. Makan Malam: Unagrande Моцарелла, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Кофе, Лимонный Кето Кекс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|