Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 106,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
885 kkal
|
Lemak: 34,16g | Prot: 73,68g | Karb: 72,76g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Makan Siang: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|