Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
989 kkal
|
Lemak: 70,12g | Prot: 63,06g | Karb: 26,45g.
Makan Pagi: Pirkka Кофе Молотый, Яичница с помидором. Makan Siang: Гуляш из свинины, Пиканта Рататуй. Makan Malam: Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Рулет куриный, Филе куриное в сухарях. Camilan/Lainnya: Яичница с помидором. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|