Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2019
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2019:
|
1336 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 129,91g | Karb: 95,53g.
Makan Pagi: Сырники II, Сыробогатов Сыр Гауда, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Дома Куриный Бульон из Грудки, Дома Куриный Бульон из Грудки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|