Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1165 kkal
|
Lemak: 37,82g | Prot: 44,62g | Karb: 170,50g.
Makan Pagi: Миндаль, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Global Village Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Global Village Банан, Му-У Творог 5%. Camilan/Lainnya: Арбуз, Финик, Кешью, Инжир. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frances_777
|