Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
2037 kkal
|
Lemak: 97,73g | Prot: 113,58g | Karb: 189,62g.
Makan Siang: 竹筍, Fifty 低血糖花生醬, 無糖無粉吐司. Makan Malam: 海南雞飯. Camilan/Lainnya: 蛋塔, Quest 蛋白薯片. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittymacan
|