Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
130,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1258 kkal
|
Lemak: 42,50g | Prot: 89,71g | Karb: 128,06g.
Makan Pagi: Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Перекресток Инжир Свежий. Makan Siang: Кешью, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malika 2411
|