Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1142 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 72,53g | Karb: 99,14g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Kuhne Бальзамический Уксус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лента Индейка Филе с Бедра, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Индилайт Филе Бедра Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Зеленый Чай, Кофе, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|