Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1032 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 44,00g | Karb: 109,35g.
Makan Pagi: Кубете, Овсяная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: ARO Персики Очищенные Половинки в Сиропе, Кофе Латте, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Makan Malam: Помидоры, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Пятерочка Яблоко Красное, Кубете, Табрис Печенье Зернышко, Snickers Сникерс Пломбир , Snickers Snickers Криспер. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|