Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1581 kkal
|
Lemak: 81,19g | Prot: 53,23g | Karb: 170,36g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Ратибор Варенье Крыжовник. Makan Siang: Раф Кофе. Makan Malam: Перчини Салат с Киноа , Костровок Брусничный Соус, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Dziugas Сыр Твердый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8Leelove8
|