Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1036 kkal
|
Lemak: 35,40g | Prot: 72,83g | Karb: 112,22g.
Makan Pagi: Семена Льна, Малина (Несладкая, Замороженная), Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный), Замороженная Вишня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Naturino Леденец, Овощное Рагу с Курицей, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные, Картошка Тушеная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lidia N
|