Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1362 kkal
|
Lemak: 48,43g | Prot: 135,97g | Karb: 100,25g.
Makan Pagi: Чай, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Виталюр Хлеб «Чиабатта». Makan Siang: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Morrel Тунец Кусочками в Собственном Соку, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Банан, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Березовский Мясокомбинат Продукт из Свинины Мясной Нарезной Сыровяленный Чипсы "по-Саксонски", Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.shurshur
|