Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
2048 kkal
|
Lemak: 79,09g | Prot: 113,86g | Karb: 231,73g.
Makan Pagi: Маринадо Огурец Маринованный, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Глобино Колбаса Оливье, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Словяночка Кефир 2,5%. Makan Siang: Банан, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Скумбрия Атлантическая, Картошка Вареная. Makan Malam: Печенье Мария, Виноград, Сыр. Camilan/Lainnya: Wawel Чёрный Шоколад без Сахара, Инжир, Капучино, Добробут Кукурузная Мука, Зеленый Чай, Яйцо, Тыква. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Натали#и#Лапочка
|