Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1849 kkal
|
Lemak: 82,58g | Prot: 120,32g | Karb: 164,03g.
Makan Pagi: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), SPAR Курица Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Сахаром, Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Санта Бремор Сельдь в Томатном Соусе, Бондюэль Молодой Горошек. Makan Malam: Жареное Яйцо, Орифлейм Коктейль, ВкусВилл Лён Коричневый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Ironman Protein Bar Banana, Частная Пасека Орехи в Меду. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|