Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1496 kkal
|
Lemak: 43,95g | Prot: 137,46g | Karb: 136,07g.
Makan Pagi: Сильпо Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Lactima Сыр Тостовый, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Makan Siang: Помидоры, Руккола, Хлеб с Отрубями, Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Жареное Яйцо, Сливы. Makan Malam: Селянське Молоко 1,5%, Power Pro Протеин Femine-Pro, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Селянське Молоко 1,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anazhenss
|