Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2019
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
814 kkal
|
Lemak: 31,81g | Prot: 72,60g | Karb: 61,46g.
Makan Pagi: Фермер-Центр.Рф Каша Льняная, Молком Молоко 2,5%. Makan Siang: Сыр Российский, Красные Яблоки, Петрушка, Окское Яичный Белок, Куриный Бульон. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Greenfield Чай Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tutty minus
|