|
體重 59.6
BMI 21.9
體脂肪 24.2
肌肉量 42.4
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1295
體內年齡 37
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2019:
|
1233 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 52,25g | Karb: 154,34g.
Makan Pagi: 光泉 鮮乳, 7-11 茶葉蛋, 全麥土司. Makan Malam: 自制披萨. Camilan/Lainnya: 奧利奧 (Oreo) 花生醬&巧克力口味夾心餅乾, 盛香珍 海苔煎餅. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|