Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 36,78g | Prot: 63,24g | Karb: 83,68g.
Makan Pagi: Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Ламбер Сыр Ламбер, Белый Город Молоко 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: Ашан Слива Красная , Ламбер Сыр. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Strawberry Intense. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|